피부를 위한 비타민C 세럼 언제, 어떻게 사용하면 좋을까?

비타민 C만큼 어디에나 존재하는 스킨케어 제품은 거의 없습니다. 하지만 스킨케어 루틴을 처음 따르는 경우비타민 C 세럼은 위협적으로 들릴 수 있습니다.

이것이 실제로 피부에 어떤 영향을 미치는지, 여드름 발생을 악화시킬 수 있는지, 어떤 세럼과 제품이 진정으로 과대광고할 가치가 있는지 궁금할 것입니다. 이를 알아보기 위해 우리는 뉴욕시에 거주하는 피부과 전문의 Blair Murphy-Rose 박사와 비타민 C를 언제, 어떻게 사용해야 하는지, 그리고 그녀가 가장 좋아하는 비타민 C 제품 5가지에 대해 이야기를 나눴습니다.

Murphy-Rose에 따르면 비타민 C는 피부에 대한 "가장 강력한 항산화제 중 하나"이며 피부 질감에 영향을 줄 수 있는 활성산소를 중화할 수 있습니다. 자유 라디칼은 세포를 손상시키는 불안정한 원자이며 자외선과 스모그와 같은 환경 오염 물질에서 발생할 수 있습니다.

비타민 C는 단지 훌륭한 보호층이 아닙니다. 머피-로즈는 또한 과색소침착이나 기미와 같은 변색을 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 잔주름과 주름을 매끄럽게 하여 강력한 노화 방지 효과를 제공할 수 있다고 말했습니다.

국소 비타민C 세럼을 추가하는 것이 중요한 이유는그녀는 우리 몸에서 자연적으로 비타민 C를 합성하지 않으며, 식이 비타민 C가 우리 피부에 충분한 영향을 미치지 않는다고 말했습니다.

비타민 C의 활성 산소 제거 능력 때문에 대부분의 피부과 전문의(머피-로즈 포함)는 아침에 세안 후 비타민 C 사용을 권장합니다. 이렇게 하면 연기와 햇빛 속의 자유 라디칼에 더 많이 노출되는 하루를 보내는 동안 피부를 더욱 보호할 수 있습니다.

머피-로즈는 비타민 C를 바른 후 그 위에 자외선 차단제를 바르기만 하면 된다고 말했습니다.

히알루론산과 같은 다른 피부 제품을 이미 사용하고 있다면 피부 트러블 없이 비타민 C를 겹칠 수 있다고 Murphy-Rose는 말했습니다.

그러나 Murphy-Rose는 또 다른 항산화제인 비타민 E가 포함된 비타민 C 제품을 사용할 때 주의를 기울일 것을 권장합니다. 어떤 사람들에게는 페어링이 잘 작동할 수 있지만 일부 피부 유형에는 너무 강렬하여 발진이 발생할 수 있습니다.

Murphy-Rose가 추천하는 비타민 C 세럼은 다음과 같습니다.

이 세럼사용하다Murphy-Rose는 "환경적 스트레스 요인을 강력하게 방어하는 20% 항산화 농도"라고 말하며 이것이 보다 강력한 옵션 중 하나라고 말했습니다.

Murphy-Rose에 따르면 이것은 눈에 띄는 결과를 원하는 경우 또 다른 잘 알려진 비타민 C 세럼입니다. 어두운 포장은 또한 효능을 보존하는 데 도움이 된다고 그녀는 말했습니다.

머피-로즈는 이 제품은 비타민 C 외에 "거의 20가지 다른 항산화제"를 사용하여 콜라겐을 증가시키고 피부를 밝게 한다고 말했습니다.

Murphy-Rose에 따르면 이는 수분 공급 방식으로 인해 민감한 피부에 좋은 선택입니다. 그녀는 또한 예산 친화적인 옵션으로 이것을 좋아합니다.

이 세럼은 가벼운 지용성 비타민 C인 THD로 제조되었습니다. Murphy-Rose에 따르면 이 세럼은 "다른 형태의 국소 비타민 C보다 더 강력하고 덜 자극적"이므로 탁월한 선택입니다. 민감한 피부를 위해.

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